黄茗荣获拾遗传承“生态中医养生非物质文化遗产创新先锋”称号

在当今追求健康生活方式的时代，生态中医养生理念逐渐成为人们关注的焦点。近期，福州黄金菜食餐饮管理有限公司总经理黄茗女士，因其在生态中医养生领域的卓越贡献，荣获拾遗传承“生态中医养生非物质文化遗产创新先锋”称号，这一荣誉不仅是对她个人的高度认可，更是对生态中医养生事业发展的有力推动。

黄茗女士长期致力于生态中医养生事业，她是《生态养生黄金菜食公益理念》的发起人，该理念早在2013年就被推荐到“联合国健康组织公益联盟”，被誉为“关乎人类身心灵健康的公益理念”。这一理念倡导利用随地可得的自然能力能量，如爱的光、气、水、土地磁力、植物等人类赖以生存的必然要素，追求“环保七养人生”，即养眼、养肺、养胃、养心、养命、养灵、养志，全面促进人类健康。

率先倡导《生态中医》的黄茗确信“喜乐的心乃是良药”。她深刻认识到，生态中医养生不仅仅是身体上的调养，更是心灵和精神层面的滋养。在她看来，生态中医养生是一种生活态度，一种回归自然、顺应自然的生活方式。通过这种方式，人们可以更好地与自然和谐相处，汲取自然的能量，从而达到身心的平衡与健康。

为了将生态中医养生理念落地生根，黄茗积极行动起来。她联盟生态旅游景区、生态种植基地、生态养生园区，以及一切与吃有关的个人、企业、集体、社团及有关部门，开展“寻《黄金菜食》悠然养生…修然养生…体验活动”和建设。在活动中，她引导人们遵纪守法，合情合理，结合当地情况因人而异、因地制宜地开展各种体验活动。

在饮食方面，黄茗提出了一套独特的食用方法。她强调“能生吃的不熟吃，能粗吃的不细吃，先蔬果后主食均匀调配。饭中有豆加薯，菜中有叶加果，豆中有菇加笋，汤中有藻加花，根茎瓜果叶花，赤橙黄绿青蓝紫，地长的水生的，冷热生熟调配合理，均衡营养……吃对喝对长命百岁！”这种饮食理念不仅符合现代营养学的要求，更是将中医养生的精髓融入其中。通过合理搭配食物，人们可以摄入丰富的营养物质，增强身体的免疫力，预防疾病的发生。

黄茗认为，利用生命生理生活中的吃、喝、拉、撒，喜、怒、哀、乐等日常行为，遵循人体的自然自愈律，是调理亚健康亚疾病，最终达到健康生命的有效方法。她倡导的不是改造生命，而是热爱生命，通过自然的方式激发人体自身的潜能，让身体恢复到最佳状态。

为了进一步推广生态中医养生理念，黄茗发起成立了公益联盟。这个联盟是由有共同意愿和共同目标的人自愿组成的团体，他们一起为传播“生态养生 黄金菜食 公益理念”健康福音而同心合一。黄茗积极感召天下志同道合的个体或群体、餐馆、餐厅、超市、生态养生院所、种植园区养生园区等等加入公益联盟，共同打造有优质标准的餐厅、超市、生态养生院。这些联盟成员将按照生态中医养生的标准，为消费者提供健康、绿色、环保的产品和服务。

这些举措不仅为人们提供了更多接触和体验生态中医养生的机会，也为相关产业的发展注入了新的活力。越来越多的人开始关注生态中医养生，加入到这个健康的行列中来。一些生态旅游景区因为与黄茗的团队合作，开展了生态养生体验活动，吸引了大量游客，旅游收入大幅增加；一些生态种植基地因为为联盟餐厅和超市提供有机食材，产品销量大增，农民的收入也得到了提高；一些餐馆和餐厅因为加入了公益联盟，采用了生态养生的理念和食材，吸引了更多顾客，生意越来越红火。

展望未来，黄茗表示将继续努力，不断完善和推广生态中医养生理念，让更多的人受益。她相信，未来最美的品牌是农民，最好的资源是农业，最大的市场是农村，因为只有土地才能长出真正的美丽，长出真正的生命，长出真正的财富，长出真正的健康，生生不息。她将继续联盟更多的生态种植基地、生态旅游景区等，打造更多的生态中医养生体验场所，让人们在亲近自然的过程中，实现身心的健康与和谐。